我市2018届初中学业水平考试网上志愿填报今天正式开始，初中三名学生进入高考倒计时。如何缓解家长和考生在短跑阶段的焦虑，家长可以从哪些方面帮助结合针对这些考生和家长的关注，记者采访了青岛实验中心心理辅导中心二级国家顾问王海霞和青岛市26中学的高级班主任马丽惠，家长和家长指出了关键问题。亲子沟通前的考试，以便帮助考生准备考试。
    
     不注重复习效率，盲目争取时间，熬夜；盲目的主攻，没有针对性的复习；不敢放松，不想休息，玩累了的战争；不现实的目标，导致缺乏信心，只会增加压力……王海霞告诉记者THA。在最后的冲刺阶段，一些学生在准备考试时仍然有很多错误。对于这些常见的误解，王海霞建议考生，正确评价自己，自信训练，通过我能做的我一定会测试好的结果和其他语言，POS。同时，要合理安排工作和休息时间，提高睡眠质量，注意工作和休息。在知识的准备过程中，最后阶段将专注于寻找和填补空白，而不是寻求更多，而不是寻求完整性，N。OT寻求高难度，有针对性的复习，而不是盲目追求数量。
    
     马丽惠告诉考生，在最后阶段知识复习的关键是回归基础。高中入学考试是两门一体的入学考试和毕业考试，科目主要是中等难度，只要一切都做对了，就得了分数。D是成功的，她建议考生遵循老师的节奏，回到课堂课本回到基础，不要过度追求困难的问题。
    
     在最后阶段，许多家长感到无助和焦虑，但会将焦虑传播给他们的孩子，所以我们建议家长照常不改变，这是最大的帮助。在采访中，两位老师强烈建议家长们继续他们以前的日常生活和生活方式，而不是T。给孩子们太多的关注，父母照常过得更好。他们外出时需要外出，也不要总是盯着家里的孩子。谈话时，我们应该集中精力鼓励和谈论结果和未来。王海霞介绍说，家长在最后阶段忌讳盲目监督，经常唠叨、空谈、怠慢。ILS。
    
     有的父母过分干涉，不顾孩子的情况，给孩子制定复习计划；或者过分期望，孩子有不切实际的幻想。这些要么增加父母与孩子之间的心理障碍，要么使孩子焦虑和悲观，会增加孩子的心理素质。在过去的一个月里，家长需要做的不仅仅是解压。要看到孩子的优点，让他与同样的孩子竞争。无条件地信任孩子，鼓励孩子的技巧。马丽惠希望越来越多的父母成为最伟大的ST。支持他们的孩子。
    
     自愿上网，到第一志愿学校去确认注册，当场就可以看到考场。随着高考的临近，除了初中继续上课之外，其他事务的处理也会增加学生的焦虑。阿米尼在一定程度上。王海霞和马丽惠介绍说，他们也很熟练地处理这些细节。看检查室可以多一些，尽可能熟悉环境，家长也可以在接听练习中。王海霞建议家长应该征求孩子们的意见，尊重他们的选择。家长应该制作温暖的水瓶，让他们保持内心的寒冷。心是热的，外表是平静的。内心更焦虑。而外部必须稳定孩子，保持镇静。
    
     马丽惠强调，高考前后，学生的浮躁是不可避免的。孩子的心理紧张和恐慌需要父母的鼓励和信任来缓解，孩子的情绪越不稳定，父母就越需要稳定，当孩子们倾诉自己的情感时，父母应该仔细倾听，用自己的平静来安抚孩子的烦恼，永远不要和孩子发生冲突。（青岛晚报/青岛棕榈网/绿色网记者王晓雨）
    
     济南市中央城市更新局近日发布了《关于除尘设备厂区改造工程第二期冻结的通知》。根据章丘区政府关于房屋征收决定书第4号{ 2018 }的规定，国家对房屋征收。D土地的前罐头改造工程西侧的北延线西路在章丘区周口搬家公司世纪西路正式启动。
    
     新华社前4个月，青岛对上海合作组织成员国的进出口总值为93亿1000万元，受国际原油价格上涨和国内工业生产能力的影响，青岛从上海合作组织进口了21亿6000万元商品。成员国，同比增长1.2倍，机电产品2亿6000万元，增长3.4倍。
    
     汉谷金谷区地下车库与城市道路连接有一条地下环形道路。吉高控股设计管理部城市交通与给排水专业负责人石帅告诉记者：在地下环路上，将采用逆时针连云港物流公司单向交通。
    
     济南交警相关负责人介绍，根据以往的大数据调查和分析，分为三个级别的共享自行车进行日常视频检查。为了控制共享自行车的无序停车，交警使用蓝牙技术进行设置。一个电子围栏禁止在繁忙的地方、风景区和其他关键区域停车。
    
     另一方面，青岛创新地推出了网上预订功能。自5月18日起，需要商业贷款自营业务的员工可通过公积金维新或个人网上营业厅（普通或专业版）提前预约，合理确定个人行程，并尽量减少。业务的排队和处理，等待时间。
    
     5月17日上午，济南市市现有住宅楼内设有附加电梯和旧住宅区综合整治工地推介会在市政府二楼会议室举行。县（包括高新区、南山管理委员会）负责对现有住宅楼、旧电梯、旧住宅区进行综合整治的负责人。负责单位主要负责城市五区街道办事处的负责人和负责人。
    
    

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